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详情描述
长沙力威拳馆专注青年跆拳道训练:
跆拳道训练的本质就是两个人博弈交手项目,竞技跆拳道获胜是最终训练方向,比赛获胜,分数获胜,所以训练都在围绕不丢分(防守不被打)、得分(进攻打效点)训练!
训练阶段分为:
一、建立技术。
1、中线系列;
2、变线系列;
3、横踢系列;
4、近身系列;
5、格挡手法,步伐。
(这都可以用于进攻或者防守)
二、建立技术的使用、不丢分反应训练。
1、用中线技术建立迎击不丢分反应;
2、用格挡技术建立格挡不丢分反应;
3、用步伐,建立前走后走不丢分反应;
4、用变线技术,建立进攻不丢分反应。
三、不丢分得基础上得分交手训练。
1、迎击的不丢分得分;
2、格挡不丢分后的反击得分;
3、前走后走不丢分后的近身得分;
4、推踢进攻不丢分得基础上得分。
分店地址:
1店地址:长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址:长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址:长沙市马王堆陶瓷城大门口建设银行4楼(申湘别克对面)
4店地址:长沙市四方坪双拥路听香水榭青力健身内
5店地址:长沙市开福区福城路黄金海岸酒店斜对面
6店地址:长沙市天心区湘府路青园小区35栋
7店地址:长沙市树木岭乐尚城