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产后恢复”要恢复什么？[疑问][疑问][疑问]说白了就是一句话，就是要恢复到18岁的青春少女：不仅身材婀娜、体态优雅，更重要是生理功能强大，体能、运动能、生殖能、等都恢复到产前孕前的好状态，这才是产后恢复的本质。产后恢复：1）骨骼关节系统恢复十月怀胎，BB的重量使得妈妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分离等，这些都是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗长沙市开福区四方坪双拥路西听香水榭青力健身俱乐部（水木轩、科大家园、左岸春天、天都、香樟雅郡、万煦园附近）
