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减肥，比起体重数字体型才是目标，体型才是减肥的关键
瘦一定就好看吗？但胖一定不好看是真的。当今审美观念以苗条的身材为美，苗条说的是体型好看，而不是一味的瘦，没胸没臀就没有曲线，我们减肥的目的也是为了更美，一个健康的女性首先应该有优美曲线，一个健康的男性首先应该有强壮匀称的体格， 这些才是我们减肥要达到的要求，而不是简单的体重变轻
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